Aurai-je besoin des prendre des vitamines particulières ?

Les vitamines prénatales sont importantes, mais vous n’aurez pas besoin de prendre une sorte de formules spéciale «jumeaux et triplés». Un complément standard sera suffisant. Les compléments sont le meilleur moyen de garantir que vous obteniez les nutriments essentiels comme l’acide folique, le fer et le calcium. Votre médecin vous recommandera des marques et des doses spécifiques. Les femmes portant plus d’un bébé ont un risque plus élevé d’anémie durant leur grossesse. Votre médecin surveillera le taux de fer dans votre sang afin d’être sûr que vous n’en manquez pas. Si ce n’est pas le cas, il pourra vous prescrire un traitement à base de fer. Des doses importantes de fer peuvent parfois conduire à une constipation et à des nausées. Discutez-en avec votre médecin afin de trouver des solutions pour éviter ce type de problème. Anne-Claire Buffa, Diététicienne Nutritionniste répond aux questions de Jumeaux&Co sur l’alimentation durant la grossesse gémellaire. Lisez son Interview ! Source : www.babycenter.com / traduction www.jumeauxandco.com … [Lire plus...]